Jan Chovanec se narodil v roce 1976 v Praze. 

Studoval malbu na Vysoké škole uměleckoprůmyslové v Praze pod vedením profesorů Pavla Nešlehy a Stanislava Diviše. Později pokračoval ve studiu na Fakultě výtvarných umění Vysokého učení technického v Brně, kde se zaměřil na figurální malbu v ateliéru profesora Jiřího Načeradského. Během svého studia absolvoval studijní pobyty v Glasgow, Centru Egona Schieleho a v Českém Krumlově.

Jeho práce byly vystavovány v různých galeriích, včetně Galerie Kotelna a Místogalerie. V jeho tvorbě lze pozorovat detailní práci s formou a vyjádření lidské figury, často doplněnou o emotivní a expresivní prvky. Chovanec používá především techniku malby, aby vyjádřil své umělecké vizí a záměry.