Jana Budíková se narodila 12. června 1946 v Praze. Studovala na Vysoké škole uměleckoprůmyslové a následně na Divadelní fakultě Akademie múzických umění v Praze, obor Scénografie v ateliéru profesora Františka Tröstera.

Její umělecká tvorba je založena na osobním vidění a prožitku, který je vždy spojen s intenzivním vztahem k přírodě a její ochraně. Většina jejích děl pracuje s biomorfními tvary a strukturami, často inspirovanými přírodními motivy jako jsou zahrady, sklizně, houštiny nebo step. Její obrazy, kresby a grafické listy vznikají vrstvením kresebného gesta a vytvářejí enigmatický prostor, který je zvýrazněn prací se světlem. Občas využívá techniku enkaustiky pro práci se světlem, která je spojována s abstraktním expresionismem, zejména s tašismem.

Její tvorba je ovlivněna energií malířského gesta a vnitřním rytmem, který souvisí s jejím vztahem k hudbě, zakořeněným v rodinné tradici.